EMSでカンタン体幹トレーニング！|糸満市で整骨院、マッサージをお探しの方は、あぽろ整骨院

糸満市あぽろ整骨院オフィシャルブログ！

2018年8月 1日水曜日

EMSでカンタン体幹トレーニング！

ついに導入しました！

話題の【EMSマシン】！

通常の筋トレでは鍛えにくいインナーマッスルを

５０万ヘルツの高周波電気刺激で鍛えられます！

『インナーマッスルってよく聞くけど、いったい何なの？？』

インナーマッスルは、カラダの深い部分にある筋肉。

主に関節や姿勢を保持・安定させる役割があります。

このインナーマッスルが弱ってしまうと姿勢が崩れて、

腰痛や肩こりなどの原因となります。

逆に言うと、腰痛や肩こりは

筋力不足による不良姿勢が主な原因です。

よって、EMSでインナーマッスルを鍛えることで

筋力アップ　⇒　姿勢改善　⇒　腰痛・肩こり改善

といった具合に、身体の不調の改善が期待できます！

さらに、筋力強化によって

代謝量アップ　⇒　脂肪燃焼　⇒　結果的に痩せる

と、ダイエット効果も期待出来ちゃいます！

そして、すでにご利用されている方で

驚きの変化が現れています！！

利用頻度は３カ月間ほぼ毎日、食事制限なしで

なんと、マイナス１４ｋｇ減量したとの報告を受けました！！

もちろんダイエット効果には個人差はありますが、

筋力が強化されるのは間違いありませんので、

腰痛・肩こり・体質改善に、ぜひお試しください！

ご利用料金は下記の通りとなります。

詳しくはお問い合わせください(^^)